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ごぼう茶とごぼうの皮とごぼうの成分


ごぼう茶とごぼうの皮とごぼうの成分について、


ごぼうの成分「サポニン、イヌリン(食物繊維)、カリウム、アルギニン、アスパラギン酸」は、
おもに、ごぼうの皮に含まれているらしいですね(*^^)b

詳しいことは分かりませんが、ごぼうの栄養は皮にありといったところでしょうか?

本当かな?

(@_@)


とおもい、ごぼうの成分を効率よく吸収できるという「ごぼう茶」を調べてみると・・・・・

o(^^o)(o^^)oワクワク


w(゚o゚)w オオー!


ごぼう茶は「ごぼうの皮」だけ!
何だそうですね!


知らなかったです。Orz。


また一つ勉強になりました。  ^m^。






JUGEMテーマ:ごぼう茶
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